고도근시 시력교정 방법 - 렌즈삽입술의 장점과 주의사항

 

고도근시는 일상생활에서 큰 불편을 주는 시력 문제로, 안경이나 콘택트렌즈 없이는 생활이 힘들 정도로 시력이 나쁜 상태를 말합니다. 일반적인 라식이나 라섹 수술로는 교정이 어려운 경우가 많아, 이때 고려할 수 있는 방법 중 하나가 바로 ‘렌즈삽입술(ICL, Implantable Collamer Lens)’입니다. 이번 글에서는 고도근시에 적합한 시력교정 방법인 렌즈삽입술에 대해 자세히 알아보고, 렌즈삽입술의 장점과 주의사항, 수술 과정 등을 설명해 드리겠습니다.

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고도근시란 무엇인가?

고도근시는 -6.00디옵터 이상의 근시를 가리키며, 일반적으로 시력이 0.1 이하로 떨어지는 경우를 말합니다. 이러한 경우 안경이나 렌즈를 통한 교정이 매우 강력한 도수가 필요하며, 시야 왜곡이 발생할 수 있어 일상생활에 불편함을 초래합니다. 고도근시는 단순한 불편을 넘어서 망막박리, 녹내장, 백내장 등 다양한 안과 질환의 위험을 증가시키기 때문에 보다 주의 깊은 관리와 적합한 시력 교정 방법을 선택하는 것이 중요합니다.

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렌즈삽입술(ICL)이란?

렌즈삽입술은 고도근시와 같이 일반적인 시력교정술로 교정하기 어려운 경우 사용되는 시력 교정술입니다. ICL 수술은 눈 안에 콜라머 렌즈를 삽입하여 시력을 교정하는 방식으로, 수정체와 홍채 사이에 얇은 렌즈를 삽입합니다. 렌즈삽입술은 각막을 절삭하지 않아 각막의 손상 위험을 최소화하며, 각막 두께가 얇거나 고도근시 환자에게 적합한 교정 방법입니다.

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렌즈삽입술의 장점

1. 각막 손상 최소화
   렌즈삽입술은 각막을 절삭하지 않으므로, 각막 두께가 얇은 사람도 시력교정이 가능합니다. 일반적인 라식이나 라섹과 달리 각막의 구조를 유지하면서도 시력 개선이 가능하다는 장점이 있습니다.
2. 높은 시력교정 가능성
   렌즈삽입술은 -20디옵터 이상의 초고도근시까지 교정할 수 있어, 고도근시 환자에게 큰 효과를 볼 수 있습니다. 수술 후 시력이 빠르게 회복되며, 시력의 질도 높게 유지됩니다.
3. 가역성
   렌즈삽입술은 렌즈를 삽입한 후에도 원할 경우 렌즈를 제거할 수 있어, 가역적이라는 점에서 안전성을 제공합니다. 수정체에 손상을 주지 않기 때문에 추후에 다른 안과 수술을 시행할 수도 있습니다.
4. 각막 건조증 예방
   라식이나 라섹은 각막을 절삭하는 과정에서 각막 건조증을 유발할 수 있지만, 렌즈삽입술은 각막에 손상을 주지 않아 건조증 발생 가능성이 낮습니다.

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렌즈삽입술의 단점과 주의사항

1. 비용 부담
   렌즈삽입술은 일반적인 라식이나 라섹에 비해 비용이 높은 편입니다. 삽입되는 렌즈의 재질이 고급스럽고, 수술 절차가 더 정밀하게 이루어지기 때문에 비교적 고가의 수술에 속합니다.
2. 수술 중 합병증 가능성
   렌즈삽입술은 눈 안쪽에 렌즈를 삽입하는 방식이므로, 백내장이나 녹내장 발생 가능성을 높일 수 있습니다. 따라서 전문의와의 상담을 통해 본인에게 적합한 수술인지 확인하는 것이 중요합니다.
3. 정기적인 검진 필요
   렌즈삽입술 후에는 렌즈의 위치와 눈 건강을 꾸준히 관리해야 합니다. 정기적인 안과 검진을 통해 렌즈의 상태를 점검하고, 필요한 경우 렌즈 교체가 필요할 수 있습니다.
4. 렌즈 삽입 위치에 따른 합병증
   렌즈가 삽입된 위치에 따라 수정체가 압박을 받아 백내장이 발생하거나, 안압이 상승해 녹내장의 원인이 될 수 있습니다. 렌즈 삽입 후 꾸준한 관찰과 관리가 필요합니다.

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렌즈삽입술의 수술 과정

1. 안과 검사와 렌즈 맞춤 제작
   수술 전 안과 검사를 통해 렌즈 삽입 위치와 크기를 결정합니다. 눈의 상태에 맞춰 맞춤 제작된 렌즈를 삽입하기 때문에 정밀한 검사가 필요합니다.
2. 렌즈 삽입
   눈 안에 미세한 절개를 한 후, 수정체와 홍채 사이의 공간에 맞춤 렌즈를 삽입합니다. 수술은 대개 국소 마취로 진행되며, 비교적 짧은 시간 내에 완료됩니다.
3. 회복과 경과 관찰
   수술 후에는 회복을 위해 안정을 취하고, 정기적인 검진을 통해 렌즈 위치와 상태를 확인해야 합니다. 수술 후 통증이나 불편감이 거의 없으며, 대개 수술 다음 날부터 일상생활이 가능합니다.

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렌즈삽입술 후 주의사항과 관리법

1. 수술 후 안정과 보호
   수술 후 눈을 문지르거나 무리하게 힘을 주지 않도록 주의해야 합니다. 또한 외출 시에는 선글라스를 착용하여 강한 빛이나 먼지로부터 눈을 보호합니다.
2. 정기적인 안과 검진
   렌즈삽입술 후에는 정기적인 안과 검진이 필수입니다. 렌즈 상태와 눈 건강을 정기적으로 확인하고, 필요할 경우 조치를 취해야 합니다.
3. 청결 유지
   손을 깨끗이 씻고, 렌즈를 만지지 않는 등 청결을 철저히 유지해야 합니다. 눈에 염증이 생기지 않도록 주의하고, 위생적인 생활 습관을 유지해야 합니다.
4. 눈의 피로 줄이기
   수술 후 눈이 피로해지지 않도록 전자기기 사용 시간을 줄이고, 자주 눈을 쉬게 하는 것이 좋습니다.
5. 과도한 운동 피하기
   수술 후 일정 기간 동안은 과도한 운동이나 무리한 활동을 피해야 합니다. 수영이나 격한 운동은 수술 후 약 2주에서 한 달간 금지하는 것이 좋습니다.

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렌즈삽입술이 적합한 사람과 부적합한 사람

1. 적합한 경우
   • 고도근시로 라식이나 라섹이 어려운 경우
   • 각막이 얇아 일반적인 시력교정술이 부적합한 경우
   • 시력교정 후 건조증이 우려되는 경우
   • 향후 렌즈 제거가 가능한 시력교정 방법을 원하는 경우
2. 부적합한 경우
   • 심한 안구건조증이 있는 경우
   • 백내장이나 녹내장의 초기 증상이 있는 경우
   • 눈의 염증이나 감염이 있는 경우
   • 어린 나이나 시력 변화가 지속되고 있는 경우

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고도근시 환자를 위한 생활 관리법

고도근시는 시력교정술 외에도 생활 습관 관리가 중요합니다. 특히 다음과 같은 생활 습관을 통해 시력 건강을 지킬 수 있습니다.

1. 야외 활동과 자연광
   적절한 자연광에 노출되는 것이 근시 진행을 억제하는 데 도움이 됩니다. 하루 1시간 이상의 야외 활동을 권장합니다.
2. 눈 휴식
   장시간 독서나 전자기기 사용은 눈의 피로를 유발할 수 있어, 30분마다 5분 정도 눈을 쉬게 하는 것이 좋습니다.
3. 균형 잡힌 영양 섭취
   눈 건강에 좋은 비타민 C, E, 오메가-3, 루테인이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 녹황색 채소와 생선류를 식단에 포함하세요.
4. 정기적인 안과 검진
   고도근시 환자는 정기적인 안과 검진을 통해 시력 변화를 점검하고 필요한 조치를 취하는 것이 중요합니다.

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결론: 고도근시 시력교정, 렌즈삽입술로 새로운 시야를

렌즈삽입술은 고도근시 환자에게 효과적이며 각막 손상 없이 안전하게 시력을 교정할 수 있는 방법입니다. 각막이 얇거나 고도근시로 인해 라식이나 라섹이 어려운 분들에게 좋은 대안이 될 수 있습니다. 수술 후 관리와 정기 검진을 통해 눈 건강을 꾸준히 지키며, 새로운 시야를 경험해 보세요.