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발 보호 운동 (1)
발바닥에 오돌토돌한 것이 생겼다면? 원인과 해결 방법

발바닥은 몸의 균형을 잡아주고 체중을 지탱하는 중요한 부위입니다. 그런데 어느 날 갑자기 발바닥에 오돌토돌한 것이 올라오고, 힘을 줄 때 약간의 통증이 느껴진다면 걱정이 될 수 있습니다.이런 현상은 왜 발생하는 걸까요? 단순한 굳은살일까요, 아니면 다른 피부 질환의 신호일까요? 이번 글에서는 발바닥에 오돌토돌한 돌기(혹)가 생기는 원인과 해결 방법을 자세히 알아보겠습니다.발바닥에 오돌토돌한 돌기가 생기는 원인발바닥에 올라온 작은 혹이나 오돌토돌한 돌기는 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 보통 피부 문제이거나 혈액순환이 원활하지 않을 때 나타나는 경우가 많습니다.1. 굳은살(티눈, 각질) - 반복적인 압력과 마찰로 발생굳은살이나 티눈은 발바닥에 반복적인 압력이 가해질 때 생깁니다. 특히 오래 서 있거나..

건강한 생활 습관 2025. 4. 23. 22:19
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