건강한 생활 습관

1. 설사가 10일 동안 지속되고 입술이 파랗다면?설사가 하루 이틀 지속되는 것은 흔한 일이지만, 10일 동안 계속되는 설사와 입술이 파래지는 증상이 함께 나타난다면 신체에 중요한 신호일 수 있습니다.📌 질문자의 증상 정리✅ 10일 동안 지속적인 물 설사✅ 하루 2~3회 설사✅ 입술이 파랗게 변함설사가 장기간 지속되면 탈수와 영양 불균형이 발생할 수 있으며, 입술이 파래지는 증상(청색증)이 함께 나타나는 경우, 혈액순환이나 산소 공급에 문제가 있을 가능성이 있습니다.그렇다면, 이런 증상들이 나타나는 원인은 무엇일까요?2. 10일 이상 지속되는 설사의 원인설사는 보통 일시적인 장내 감염이나 음식 문제로 발생하지만, 10일 이상 지속된다면 더 심각한 원인이 있을 수 있습니다.① 바이러스 또는 세균 감염 (..

🔥 목욕 후 갑작스러운 어지럼증, 왜 생길까?목욕 후 갑자기 어지럽거나 메스꺼움을 느낀 적이 있나요? 특히 뜨거운 물에 오랜 시간 반신욕을 하면 이러한 증상이 더욱 심해질 수 있습니다. 어떤 경우에는 단순한 일시적인 증상이지만, 심각한 건강 문제의 신호일 수도 있습니다. 이번 글에서는 목욕 후 어지럼증과 메스꺼움의 원인, 예방 방법, 그리고 위험 신호에 대해 알아보겠습니다.🩸 1. 뜨거운 물과 혈압 변화뜨거운 물에 몸을 담그면 혈관이 확장되면서 혈압이 낮아집니다. 이 과정에서 뇌로 가는 혈류량이 일시적으로 감소하여 어지럼증이 발생할 수 있습니다.🔹 혈압이 낮아지는 이유뜨거운 물은 혈관을 확장시켜 혈액이 몸 전체로 퍼지게 만듭니다.이로 인해 뇌로 가는 혈류량이 감소하면서 순간적으로 어지럼증이 발생할 ..