🫀 "심방조기수축(Premature Atrial Contraction)은 심장이 뛰는 리듬이 일시적으로 불규칙해지는 증상으로, 많은 사람들이 한 번쯤 경험하는 흔한 현상입니다. 하지만 체감되는 강한 증상은 심리적 불안이나 자율신경계 작용과 연관될 수도 있습니다. 이번 글에서는 심방조기수축의 원인과 자율신경계와의 연관성을 쉽게 풀어보고, 증상을 관리하고 개선하는 방법까지 구체적으로 알아봅니다. 건강한 삶을 위한 중요한 정보를 제대로 이해해 보세요!"1. 심방조기수축(PAC)이란? 🌟가. 심방조기수축의 정의심방조기수축의 의미심방조기수축은 심장이 규칙적으로 뛰는 도중, 예정보다 빨리 심장이 수축하는 현상을 뜻합니다.심장의 위쪽 심방에서 시작되며, 정상적인 심장 리듬(PQRST파)보다 한 박자가 빠르게 뛰는..