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실내에서 답답함을 느끼며 어지러움과 두통을 경험하는 것은 누구나 한 번쯤 겪어봤을 증상입니다. 특히 공기가 탁하거나 물건이 많이 쌓여 있어 통풍이 잘 되지 않는 공간은 머리가 아프고 집중력이 떨어질 수 있습니다. 이런 환경은 장시간 있을 경우 신체에 악영향을 줄 수 있으므로, 적절한 환경 개선이 필요합니다. 이번 글에서는 공기가 탁한 공간에서 나타나는 건강 증상과 이를 완화할 수 있는 공기 개선 방법을 소개합니다.실내 공기의 질이 건강에 미치는 영향실내 공기의 질은 신체에 다양한 영향을 미칩니다. 특히 환기가 잘 되지 않는 곳에 오래 머물 경우 다음과 같은 증상이 발생할 수 있습니다.어지러움과 두통: 산소가 부족한 실내에서는 어지러움과 두통이 쉽게 발생할 수 있습니다. 공기 중의 이산화탄소 농도가 높아지..