건강한 생활 습관

갑상선암은 비교적 예후가 좋은 암으로 알려져 있지만, 완치 후에도 지속적인 추적관찰이 중요한 암입니다. 갑상선암은 재발 가능성이 있기 때문에, 추적관찰을 통해 재발 여부를 조기에 발견하고 관리하는 것이 필수적입니다. 이번 글에서는 갑상선암 추적관찰의 필요성, 추적관찰 시 주의할 점, 추적관찰로 예방할 수 있는 재발의 위험에 대해 상세히 알아보겠습니다.갑상선암이란 무엇인가?갑상선암은 목 부위에 위치한 갑상선에서 발생하는 암으로, 주로 유두암, 여포암, 수질암, 미분화암 네 가지 종류로 구분됩니다. 그중에서도 유두암과 여포암은 예후가 좋은 편이며, 전체 갑상선암의 약 90%를 차지합니다. 그러나 수술로 암을 제거했다고 해서 추적관찰이 불필요한 것은 아닙니다. 완치 후에도 재발 가능성이 존재하기 때문에, 정기..

시력교정 수술은 안경이나 콘택트렌즈에 의존하지 않고도 선명한 시력을 얻을 수 있는 방법으로, 많은 사람들이 선택하고 있는 시력 개선 방법입니다. 하지만 수술 후 나타날 수 있는 대표적인 부작용 중 하나가 바로 안구건조증입니다. 이번 글에서는 시력교정 수술이 안구건조증에 어떤 영향을 미치는지, 그 원인과 예방 및 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.시력교정 수술과 안구건조증의 관계시력교정 수술, 특히 라식(LASIK)과 라섹(LASEK) 같은 레이저 시력교정 수술은 각막을 얇게 깎아 시력을 개선하는 방법입니다. 이러한 과정에서 각막의 신경이 일부 손상될 수 있으며, 이는 눈물 분비 시스템에 영향을 주어 안구건조증을 유발할 수 있습니다. 수술 직후 안구건조증이 나타나는 경우가 흔하며, 수술 후 6개월에서..

중심성 망막염은 갑자기 시야 중심이 흐려지거나 왜곡되는 증상을 보이는 비교적 흔한 눈 질환 중 하나입니다. 이 질환은 스트레스나 신체의 이상이 주 원인으로 작용하며, 특히 20-50대 사이에서 자주 발병하는 경향이 있습니다. 이번 글에서는 중심성 망막염의 원인, 주요 증상, 그리고 치료 방법을 중심으로 자세히 알아보겠습니다.중심성 망막염이란?중심성 망막염은 망막의 중심부에 위치한 황반에 문제가 생겨 시야의 중앙이 흐릿해지거나 어둡게 보이는 상태를 말합니다. 황반은 시력을 담당하는 중요한 부위로, 이곳에 이상이 생기면 시야의 선명도가 크게 떨어지게 됩니다. 중심성 망막염은 눈의 중심 부분에 영향을 미쳐, 일상적인 활동에 큰 불편을 초래할 수 있습니다.주로 급격하게 발생하며, 스트레스와 밀접한 관련이 있는 ..

드림렌즈는 특히 근시가 있는 어린이와 청소년을 대상으로 효과적으로 시력을 교정할 수 있는 렌즈입니다. 밤에 잠잘 때 착용하여 낮 동안 안경이나 일반 렌즈 없이도 또렷한 시력을 제공한다는 점에서 많은 관심을 받고 있습니다. 이번 글에서는 드림렌즈의 원리와 효과, 착용 대상에 대해 알아보겠습니다. 특히 드림렌즈가 시력 교정의 새로운 대안으로 각광받는 이유와, 착용할 때 주의할 점까지 종합적으로 살펴보겠습니다.드림렌즈란 무엇인가?드림렌즈는 ‘각막굴절교정렌즈(Orthokeratology lens)’라고도 불리며, 야간에 착용하여 각막의 형태를 조정해주는 렌즈입니다. 이 렌즈는 착용자의 각막을 물리적으로 눌러 낮 동안 또렷한 시력을 유지하게 합니다. 드림렌즈는 일종의 특수 콘택트렌즈로, 특히 성장기 아이들에게 근..

갑상선은 우리 몸의 대사와 에너지 조절에 중요한 역할을 하는 기관입니다. 그러나 갑상선에 문제가 발생하면 신체 기능에 영향을 미쳐 다양한 증상을 일으킬 수 있습니다. 갑상선 결절이 발견되거나, 크기가 커지거나, 촉감에서 이상이 느껴질 때는 조직 검사를 통해 더욱 정밀하게 상태를 파악하는 것이 필요합니다. 그렇다면 갑상선 조직 검사는 언제 받는 것이 좋고, 어디에서 검사하는 것이 적합할까요? 이번 글에서는 갑상선 조직 검사의 필요성, 검사를 받는 적절한 시기, 최적의 검사 장소를 선택하는 방법을 자세히 알아보겠습니다.갑상선 조직 검사가 필요한 이유갑상선 조직 검사는 주로 결절이 발견되거나 크기와 모양이 비정상적인 경우, 혹은 갑상선암이 의심될 때 이루어집니다. 이 검사를 통해 갑상선 결절이 양성인지, 악성..

고도근시는 일상생활에서 큰 불편을 주는 시력 문제로, 안경이나 콘택트렌즈 없이는 생활이 힘들 정도로 시력이 나쁜 상태를 말합니다. 일반적인 라식이나 라섹 수술로는 교정이 어려운 경우가 많아, 이때 고려할 수 있는 방법 중 하나가 바로 ‘렌즈삽입술(ICL, Implantable Collamer Lens)’입니다. 이번 글에서는 고도근시에 적합한 시력교정 방법인 렌즈삽입술에 대해 자세히 알아보고, 렌즈삽입술의 장점과 주의사항, 수술 과정 등을 설명해 드리겠습니다.고도근시란 무엇인가?고도근시는 -6.00디옵터 이상의 근시를 가리키며, 일반적으로 시력이 0.1 이하로 떨어지는 경우를 말합니다. 이러한 경우 안경이나 렌즈를 통한 교정이 매우 강력한 도수가 필요하며, 시야 왜곡이 발생할 수 있어 일상생활에 불편함을..

콘택트렌즈는 안경을 대체하는 편리한 시력 교정 도구로, 시야 확보와 미용 목적으로 많이 사용되고 있습니다. 그러나 잘못된 사용 습관이나 관리 부족으로 인해 심각한 부작용을 초래할 수 있습니다. 각막염, 결막염, 시력 손상 등 다양한 문제가 발생할 수 있기 때문에 안전한 사용과 철저한 관리가 필수적입니다. 이번 글에서는 콘택트렌즈 사용 시 발생할 수 있는 부작용과 그 원인, 그리고 이를 예방하는 방법을 자세히 알아보겠습니다.콘택트렌즈 부작용의 주요 원인오래 착용하기하루 착용 시간이 8시간 이상일 경우, 눈의 산소 공급이 부족해지고 눈이 쉽게 피로해집니다. 특히 주간 착용 렌즈를 자주 끼고 잠을 자면 각막에 손상을 줄 수 있습니다.렌즈 세척 및 관리 소홀렌즈를 청결하게 유지하지 않으면 세균이 번식하여 결막염..

망막전막은 망막에 비정상적인 막이 형성되면서 시야가 왜곡되고 시력이 저하되는 질환입니다. 특히 사물이 구부러져 보이거나 시력이 서서히 떨어질 때 망막전막을 의심할 수 있습니다. 시력에 심각한 영향을 줄 수 있는 망막전막은 조기에 발견하여 치료하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 망막전막의 증상과 원인, 치료 방법에 대해 자세히 알아보고, 이 질환을 예방하고 관리하는 방법을 안내하겠습니다.망막전막이란?망막전막은 망막의 중심부인 황반 부위에 얇은 막이 형성되는 질환입니다. 이 막은 대개 투명하지만, 시간이 지나면서 두꺼워지고 시력을 방해하게 됩니다. 이 막이 망막을 잡아당기면서 황반의 형태를 변형시켜 시야가 왜곡되거나, 물체가 구부러져 보이는 증상이 발생하게 됩니다. 망막전막은 주로 나이가 들면서 발생하지만..

어린 시절부터 아이들의 시력 관리와 눈 건강은 매우 중요합니다. 아이들은 시각을 통해 세상을 이해하고 학습하는 경우가 많기 때문에, 눈 건강이 곧 성장과 학습 능력에 큰 영향을 미칩니다. 그러나 아이들은 시력 문제를 스스로 인식하지 못하는 경우가 많아 부모가 꾸준한 관심과 정기적인 검진을 통해 관리하는 것이 필수적입니다. 이번 글에서는 아이의 시력을 지키기 위해 할 수 있는 관리법과 어린이 안검진 적정 주기를 알아보겠습니다.어린이 시력 발달의 중요성아이의 시력은 출생 후부터 점차적으로 발달합니다. 만 6세 전후로 완전히 성숙해지는 시력이기에, 이 시기에 올바른 시력 발달이 이루어져야 평생의 시력 건강에 도움이 됩니다. 시력이 올바르게 발달하지 않으면 약시나 사시와 같은 문제로 이어질 수 있으며, 학습 능..

녹내장은 시신경에 손상을 주어 시력을 점진적으로 상실하게 만드는 대표적인 눈 질환 중 하나입니다. 특히 자각 증상이 거의 없어 ‘침묵의 시력 도둑’이라 불리기도 하죠. 녹내장은 발견이 늦어질수록 손상된 시신경을 회복할 방법이 없어 조기 발견과 치료가 무엇보다 중요합니다. 이번 글에서는 자각 증상이 없는 녹내장의 특징과 이를 관리할 때 주의할 점, 그리고 효과적인 치료 방법을 알아보겠습니다.녹내장이란?녹내장은 눈 속의 압력이 높아지면서 시신경에 손상을 주는 질환입니다. 시신경은 눈이 받아들인 시각 정보를 뇌로 전달하는 중요한 역할을 하는데, 녹내장이 발생하면 이 시신경이 점차 약해지고 결국 시력을 상실하게 됩니다. 녹내장은 초기에는 증상이 거의 없거나 미미하여 자각이 어려운 경우가 많아, 정기적인 검진을 ..